La relación con nuestros padres es fundamental en la formación de nuestra identidad y bienestar emocional. Sin embargo, para algunos individuos, la percepción de que sus padres no los amaron lo suficiente puede dejar cicatrices emocionales profundas. Trabajar en terapia para abordar este sentimiento puede ser un paso crucial hacia la curación y el crecimiento…
El denominado síndrome del impostor es una experiencia psicológica en la cual las personas dudan de sus logros o capacidades y tienen un miedo persistente de ser descubiertas como «fraudes».
Resulta una experiencia extraña porque, aun cuando haya evidencias claras de su competencia, quienes lo experimentan permanecen convencidos de que no merecen el éxito o reconocimiento que han alcanzado. La situación puede asociarse a sentimiento de ansiedad, bajo estado de ánimo y malestar psicológico general y puede resultar limitante para una vida plena.
Este artículo representa una introducción a un campo vasto y en constante evolución como la psicología cultural y sus aportes.
El principio organizador del sexo en la cultura occidental ha causado polémica en los juegos olímpicos 2024, ¿Qué es ser mujer? ¿Cómo se constata que es una mujer? ¿Cómo se debe ver?
En la sociedad actual, los problemas de salud mental, como la ansiedad, la tristeza y los sentimientos de fracaso y culpa, no son simplemente trastornos intrapsíquicos aislados o puramente individuales. Para comprender el malestar emocional que muchas personas experimentan hoy en día, es esencial considerar cómo los factores biológicos y psicológicos individuales, están íntimamente articulados al contexto sociohistórico en el que se configuran.
La atención psicológica a personas extranjeras puede ser un reto muy grande, sobre todo si proceden de lugares alejados de la cultura occidental.
Si queremos abordar adecuadamente el malestar y los problemas de salud mental actuales es necesario comprender que responden a ciertas características de la época en que nos toca vivir. Prestigiosos autores, desde diferentes disciplinas, nos ofrecen herramientas no sólo para poder entender mejor cómo el mundo actual en el que vivimos puede ser fuente de malestar y sufrimiento emocional sino también para estar advertidos de que muchas de las respuestas que se ofrecen para aliviarlo pueden alimentar las causas de dicho malestar.
Acompañamiento Psicológico en el Duelo Perinatal. El duelo perinatal, definido como la pérdida de un bebé antes, durante o poco después del parto, es una experiencia devastadora que afecta profundamente a las familias. El impacto emocional, físico y psicológico de este tipo de pérdida es único y requiere un enfoque sensible y compasivo. Este artículo…
Terapia de Pareja en el Caso de Parejas Mixtas de Diferentes Culturas Las relaciones de pareja son una parte fundamental de la vida de muchas personas, y en un mundo cada vez más globalizado, es común encontrarse con parejas formadas por individuos de diferentes culturas y antecedentes étnicos. Si bien estas relaciones pueden ser enriquecedoras…
En España, el exceso en el uso de psicofármacos es una realidad preocupante. Somos el país del mundo con mayor consumo ansiolíticos, hipnóticos y sedantes. Es fundamental promover una conversación abierta sobre la salud mental y las opciones de tratamiento disponibles. En este sentido, la psicoterapia puede ofrecer un enfoque más completo y sostenible para la recuperación de la mayoría de los problemas de salud mental, permitiendo a los individuos recuperar el control de sus vidas y desarrollar habilidades para afrontar los desafíos a largo plazo.